爆米花热量高吗
编辑：洁洁 发布时间：2022/1/8 9:57:49 浏览次数：471 信息分类：
饮食指南
说起爆米花，相信大家都不陌生，很多人喜欢爆米花，特别是去电影院看电影，那么，爆米花热量高吗？下面大家一起了解一下爆米花热量！
爆米花热量高吗
爆米花的热量还是很高的，吃上100克的爆米花，就等于吃了一两碗米饭，而且一般在电影院买的那种桶装的爆米花，一桶远远不止100克，在看电影的时候，一边看，一边吃，很快一桶就吃完了，这样摄入的热量是非常高的。
吃爆米花会胖吗
吃爆米花会发胖，爆米花是高热量食物，特别是吃多了不易消化。爆米花（Popcorn），一种膨化食品，很受年轻人欢迎，可作为日常零食。爆米花有许多意想不到的变化，传统的只加盐和少许融化的奶油，或是裹上甜甜的焦糖，还有与戈尔根朱勒干酪混和的完美组合。爆米花是令人惊喜的下酒零食，可在孩子的生日宴会，利用棒透了的食谱来做逗趣的点心。
爆米花热量高吗？经过以上内容我们了解到爆米花热量高，吃爆米花会发胖，大家在吃爆米花的时候要适量吃，一次不要吃太多！
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