士力架真的能抗饥饿吗,士力架热量相当于几个馒头

编辑:洁洁  发布时间:2021/8/6 9:48:22  浏览次数:4136   信息分类:休闲食品百科

士力架真的能抗饥饿吗?士力架热量相当于几个馒头?近日,总有人问到这样的问题,士力架是热量高的产品,接下来了解一下士力架真的能抗饥饿吗,士力架热量相当于几个馒头的相关内容!

士力架真的能抗饥饿吗

士力架是玛氏食品公司出品的巧克力产品,属于热量型巧克力品牌,口味甜中带咸,1930年在美国上市。士力架花生夹心巧克力是热量型巧克力的典型代表。

20克士力架的热量相当于四碗米饭的热量,所以属于高热量产品。士力架里面有花生,胶糖,巧克力,都属于高热量食物,吃下后,会有饱腹感,能扛饥饿,但不是健康的扛饥饿食品,常吃的话容易营养失衡。士力架的配方中,脂肪占40%,能量占24%,蛋白质占14%,而碳水化合物只占19%。从数据上来看,这属于高脂肪、高能量零食,偶尔吃吃可以。真正饿了的时候,还是吃主食比较好。

士力架热量相当于几个馒头

馒头主要是用面粉制作而成的一种主食,它的热量比较高,每100g馒头中含有220大卡以上的热量。而一条士力架的重量大概在50g左右,有朋友可能就会说,那士力架的热量也才相当于一半的馒头呀!其实不是的,士力架中的大部分成分为巧克力,巧克力中含有可可脂、脱脂乳粉和乳脂肪等,这些都是高热量的配料,所以每一条50g的士力架的热量相当于两碗米饭的热量也就是400g左右,相当于两个200g的大馒头的热量。

士力架真的能抗饥饿吗?士力架热量相当于几个馒头?经过内容我们了解到士力架真的能抗饥饿,每一条50g的士力架的热量相当于两碗米饭的热量也就是400g左右,相当于两个200g的大馒头的热量,但是建议大家真正饿了的时候,还是吃主食比较好。

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