一斤玉米出几斤爆米花
编辑：洁洁 发布时间：2022/1/22 9:33:16 浏览次数：1016 信息分类：
休闲食品百科
爆米花是很多小孩子喜欢的零食，吃起来香香脆脆，还可以做出各种不同的味道，那么，一斤玉米出几斤爆米花？大家一起了解一下吧！
一斤玉米出几斤爆米花
一斤多一点点，重量没怎么增加，但是体积会膨胀很多倍。
通常100克玉米，爆出来爆米花可以放到32盎司的纸筒里，差不多平桶是三桶，满桶2桶半，一斤玉米能装15平桶的爆米花。
爆米花的热量是多少
爆米花的热量比较高，每100克爆米花中含有380大卡以上的热量，相当于三碗米饭，摄入过量会导致肥胖。
爆米花主要是用玉米粒加入白砂糖、奶油制作而成。其中含有的糖分可以为代谢提供能量，含有多种维生素和矿物质，维生素e的含量也很高，含有丰富的b族维生素和膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，帮助排便的。
一斤玉米出几斤爆米花？经过以上内容我们了解到一斤玉米能装15平捅的爆米花，大家可以购买玉米自己尝试做爆米花！
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