吃了柿子多久可以吃红薯
编辑：洁洁 发布时间：2022/10/4 8:01:02 浏览次数：182 信息分类：
饮食指南
柿子、红薯相信大家都不陌生，很多人喜欢吃柿子、红薯，很多人说到柿子、红薯不能一起吃，那么，吃了柿子多久可以吃红薯？下面大家一起了解一些吧！
吃了柿子多久可以吃红薯
吃了柿子之后建议一个小时以后再吃红薯，二者一起大量食用容易引起消化不好，身体产生不适。吃完柿子吃少量红薯身体不会产生什么太大反应，肠胃不好的人可能会轻微不适，二者也不相克，所以少量食用也不必太过担心。
红薯是一种高产粮食作物，原产自南美洲，如今在热带、亚热带地区均有种植。红薯的块根除了做主食外，还是食品加工、淀粉和酒精的重要原料。红薯富含蛋白质、维生素和氨基酸，并且脂肪含量极少，所以经常是者的。
柿子不能一起吃的食物
柿子中含有较多的果胶和鞣酸，不可与高蛋白产品一起食用，否则容易在体内形成鞣酸蛋白，这种物质不宜被分解，容易堵塞肠道，影响消化，所以柿子尽量不要与牛奶、螃蟹、虾等一起吃。刚买回家的柿子如果太涩，可以将其进行脱涩处理。
吃了柿子多久可以吃红薯？经过以上内容我们了解到吃了柿子之后建议一个小时以后再吃红薯，大家在吃柿子的之后要注意一下！
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