碧根果放软了可以吃吗

编辑:洁洁  发布时间:2021/10/6 8:11:21  浏览次数:27   信息分类:饮食指南

碧根果是干果,很多人喜欢吃,碧根果跟其他坚果一样保存不好会受潮,碧根果放软了可以吃吗?大家一起了解一下碧根果放软了可以吃吗的相关内容

碧根果放软了可以吃吗

1、如果发霉就不能吃碧根果营养丰富,含有大量的蛋白质和脂肪,具有较高的吸水性,因此,很容易受潮,这种营养丰富的干果,受潮后很快就会霉变,这种受潮霉变的碧根果含有较高的毒素,不能吃。

2、只是变软没霉变的能吃若是碧根果存放的时间不长,只有短短几天,虽然碧根果已经受潮了,但也仅仅是干果吸水边润,并没有霉变,只不过口感上不是很好,仍旧能食用,对身体没有影响。

碧根果放软了怎么变脆

1.微波炉加热

微波炉调低温,将受潮的碧根果放进去,加热几分钟,能很大限度的蒸发掉其中的水分,使其恢复到干脆的口感。

2.翻晒

如果量多的话,可以放在太阳底下晒干。受潮变润的碧根果一般吸收的水分不是很多,用干净的纸盒将碧根果放好,放太阳下晒2小时,也能去掉其中的水分,恢复其干脆的口感。

碧根果放软了可以吃吗?经过以上内容我们了解到碧根果放软了可以吃,但是不发霉、变质可以吃,注意发霉就不要吃了!

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